国际球员适应nba（国际篮球人员）

如何加入NBA?一定要先加入CBA么?

想要进入NBA打球，首先需要考虑进入CBA打球。如果你在CBA表现足够出色，球探可能会关注你，并有机会通过国际球员的身份参加NBA选秀。对于定居在美国并已完成高中学业的球员，可以在选秀开始前45天向NBA发出书面通知，放弃进入大学继续学业的意愿，从而获得参加NBA选秀的资格。

通过一年一度的选秀可以进入NBA，如果是作为国际球员进入NBA，则需要在本国参加职业联赛（包括CBA和NBL）。参加NBA选秀条件如下：2006年开始，参加选秀的条件提高为至少年满19岁，同时要求高中毕业一年以上。

想加入CBA，首先如果你还是在校学生，应该先加入校队，代表学校参加比赛，在比赛中展示自己的实力。通常情况下，球探会在比赛中发现你的潜力，随后对你进行一系列的体能和技能测试，如果各项指标达标，他们就会考虑将你带到CBA联赛。进入CBA后，你可能需要从板凳队员做起，逐步争取首发位置。

萨博尼斯身高臂展

1、萨博尼斯身高208公分、臂展210公分。多曼塔斯·萨博尼斯是NBA名宿、国际篮坛传奇球星阿维达斯·萨博尼斯的儿子。1996年5月3日出生于美国俄勒冈州波特兰，立陶宛职业篮球运动员，司职大前锋和中锋，效力于NBA萨克拉门托国王队。

2、多曼塔斯-萨博尼斯臂展210cm（83英寸）。多曼塔斯·萨博尼斯（英文名：Domantas Sabonis，于1996年5月3日出生），家乡美国俄勒冈州波特兰，立陶宛职业篮球运动员，司职大前锋，效力于NBA印第安纳步行者队。

3、萨博尼斯的身高为221厘米，臂展则是228厘米。这样的身体条件使得他在篮球场上具有相当的优势，尤其是在抢夺篮板和防守方面。请注意，人在青春期间身高和臂展可能会有变化，但当前提到的数据是基于他成年后的测量结果。

4、阿维达斯-萨博尼斯臂展228cm（90英寸）。阿维达斯-萨博尼斯（英文名Arvydas Sabonis 于1964年12月19日出生）家乡立陶宛考纳斯（Kaunas， Lithuania），前立陶宛职业篮球运动员，场上司职中锋。参考资料 1986年NBA选秀大会首轮第24顺位被开拓者选中。

nba选秀规则和标准是什么?

NBA选秀规则和标准主要包括年龄、资格和选秀流程。年龄要求：NBA选秀对参与选秀的球员年龄有明确规定。一般来说，球员需要年满19岁才能参加NBA选秀。这一规定是为了确保球员在身体和心理上都达到足够的成熟度，以适应NBA的高强度比赛。

NBA选秀抽签是一个随机过程，涉及14个球，每个球上标有从1到14的号码。 抽签时，四个球被随机抽取出来，产生了1001种可能的排列组合。 其中一种组合（即11114）被排除，因此实际有1000种组合被分配给14支乐透区球队。

一旦被选中，他们将遵守特定规则。对于海外球员，年满22岁即可参加选秀，但未满22岁且未在美国参加过大学篮球队的球员，也需在选秀开始前45天向NBA发出书面通知。在选秀抽签仪式中，14个球被放入一个鼓状圆桶中，随机抽取4个球形成一组结果。若摇出被忽略的结果，则无效，球被放回并重复程序。

NBA选秀规则主要包括顺位的确定、年龄的要求以及特殊的参选规定。 顺位的确定：在NBA选秀大会上，第一个被选中的球员被称为第一顺位，也就是状元。随后依次是第二顺位、第三顺位等，顺位的高低通常反映了球队对球员潜力的评价和需求程度。

NBA有史以来,哪位巨星的首秀最让人感到震撼?

1、大卫罗宾逊的生涯首秀数据最为惊艳，他在对阵洛杉矶湖人队的比赛中，取得了23分，抢下了17个篮板，并且贡献了3次盖帽。 自1990年代末NBA进入中国市场以来，经过数十年的传播和发展，这项全球顶级篮球联赛在中国积累了庞大的粉丝群体。尤其是那些传奇巨星，受到了无数粉丝的狂热追随。

2、但站在笔者的角度，我认为的NBA最震撼首秀是詹姆斯，因为当时张伯伦都过于久远，如今的球迷基本都没有看过他的比赛录像，所以很难得出结论。至于艾弗森，他的首秀表现固然不错，但他给观众带来的视觉冲击只局限于得分能力，远没有詹姆斯那么全面。

3、张伯伦算是远古球星里，影响力最大的一位，毕竟他单场100分的神迹，肯定是被打破不了。他身上的纪录太多，他是NBA第一位纪录收割机。由于张伯伦天赋太好，他进入NBA就大杀四方，仅是首秀就拿下43分28篮板逆天数据，新秀赛季就打服全联盟。

怎么才能到NBA打球??

1、想要进入NBA打球，首先需要考虑进入CBA打球。如果你在CBA表现足够出色，球探可能会关注你，并有机会通过国际球员的身份参加NBA选秀。对于定居在美国并已完成高中学业的球员，可以在选秀开始前45天向NBA发出书面通知，放弃进入大学继续学业的意愿，从而获得参加NBA选秀的资格。

2、除此之外，还有以下几个途径是一些球员进入NBA的通道：打发展联盟的球员。表现出色的话有可能会被母队召回，或者被球队相中，然后与之签约；海外联赛的职业球员。有可能因为出色的表现被NBA球队的球探发掘，从而通过球队的试训并签约进入NBA；落选球员通过夏季联赛、球队训练营而获得机会。

3、中国人进入NBA打球的方式有两种：报名参加NBA选秀，NBA选秀为一年一度的NBA挑选新球员的盛会。在选秀大会上，30支NBA球队都可以挑选想加入NBA的年轻男性球员，被选中的球员则被称为NBA新秀。

4、球员在23周岁之前，必须通过选秀才能进入nba。参加选秀被选中直接ok，没被选中就成了落选球员，也算是自由球员，之后可以不受限制签约nba球队。没参加过选秀，年满23周岁之后，也自动成为自由球员，可以不受限制签约nba球队。

nba球星不增重不行吗

1、nba球星不增重是不行的。国际球员进入NBA之后的第一课就是增重，这一点是已经成为NBA的常态。如果球员不增重，根本打不了NBA，也适应不了NBA的身体对抗。科学增重是一门必修课，只有保持足够的训练激情才能得到想要的结果。NBA中因为不自律而被联盟淘汰的球员比比皆是。最著名的莫过于肖恩-坎普。

2、如果姚明当时没有增重的话，我认为，姚明至少能进入一次nba最佳阵容的一阵，并且全明星的次数最少能增加三次，并且应该还能打入好几次季后赛，虽然不知道能不能拿到冠军，但起码季后赛能进好几次我觉得，所以如果姚明能够控制好体重，当时不选择增重的话，我个人认为，他在nba取得的成就会比现在强很多。

3、我们都知道在NBA这个高强度对抗的这个体育联盟里，如果想要在联盟生存下来，增肌增重 是必不可少的，身上没有结实的肌肉，你就没有办法在NBA这个职业联盟里混下去。

4、在CBA的中国球员，本身黄种人的骨骼强度就不如黑人，所以姚明才会在增重后连续受伤。而且增重也不能只增加重量，你得确保增加的是肌肉，肥肉也会给你增加累赘，那就不容易了，不是人人都能吃得消那种大强度训练的。

5、有助于肌肉的生长和修复。当然，适度的运动也是必不可少的。通过经常进行力量训练、有氧运动等，球员们能够进一步促进肌肉生长，提高身体素质。综上所述，NBA球员增重的方法包括科学饮食、个性化训练计划和定时定量饮食。这些方法不仅有助于球员们增加体重，提升比赛表现，还能确保他们的身体健康和稳定性。

6、体重方面，2002年10月，姚明刚去nba的时候，体重是132公斤左右。8个月之后，当他回到北京时，体重是140公斤，但身体脂肪含量从10%下降到8%。也就是说，不到一年时间内，姚明长了8公斤的体重，但他的肌肉质量发生了巨大改变。除了nba专门的体能教练的巨大功劳，很大程度还要依赖于科学的饮食。