nba球员20岁长高（nba球星长高）

NBA哪些球员是突然长高的?

安东尼·戴维斯现在是NBA的顶级内线球员，但你可能不知道，他小时候练的是后卫技术，因为到高中时他的身高也只有188厘米。然而，在随后的几年里，他的身高迅速增长了17厘米，最终停留在208厘米，这使得他只能担任内线球员。

在高中的时候还因为身高问题被校队拒之门外。那个时候乔丹身高只有180左右，可是乔丹没有放弃，他依旧在努力训练，甚至还用吊栏杆的方式来增高。功夫不负有心人，乔丹的身高开始起飞，足足长高了17cm。

大卫罗宾逊是NBA的超级中锋，其实16岁的时候，罗宾逊还只是个身高1米7的小个子而已，当时他就没想过当篮球运动员。不过高中毕业时，上将的身高已经达到了1米98，进入海军学院之后，罗宾逊继续长高，最终定格在2米16，他的运动能力很强，很快就打出名堂，成为了NBA的状元秀。

乔丹如何长高的方法

积极情绪促进生长 乔丹喜爱篮球，内心强烈渴望长高。单杠悬吊时，体内“内啡肽”分泌增加，缓解压力，提升积极情绪，促进生长发育。0睡眠质量提升 运动后，身体疲惫，睡眠质量明显提高。良好的睡眠促进生长激素分泌，长高自然水到渠成。

综上所述，乔丹通过单杠悬吊等科学合理的运动方式，成功实现了身高的增长。这告诉我们，虽然身高受限于父母遗传，但通过科学的方法和尽早的身高干预，突破遗传身高是完全有可能的。

坚持运动 乔丹在高中时期通过每天做深蹲、吊门框以及引体向上等运动，有效促进了身体的拉伸和骨骼的生长。这些运动对于青少年来说，尤其是骨垢线未闭合的情况下，具有显著的助长效果。除了乔丹所做的运动外，以下运动同样有助于长高：篮球：篮球运动中的跑跳动作能够刺激下肢骨骼的生长，同时增强肌肉力量。

从那以后，乔丹每天除了练球外，最重要的训练就是“长高”。每天睡前，他都会双手抓住门框并让双脚悬空，就这样每天挂30-60分钟。

乔丹高中时身高仅175cm，进入NBA后，身高猛涨至198cm。他的秘诀简单：深蹲与门框悬吊。深蹲能锻炼下肢肌肉，门框悬吊则能拉伸身体，增强骨骼生长潜力。引体向上也是不错的选择，持续30-60分钟效果最佳。

NBA出现过哪些未解之谜?

不过，由于时至今日已经无法验证，这一推测仍是一个未解之谜。 阿迪达斯宣传照之谜 许多球迷都看过阿迪达斯五虎拍摄的宣传照。在这张照片中，伸出左手的蒂姆·邓肯、凯文·加内特和斯蒂芬·库里都赢得了总冠军，而伸出右手的特雷西·麦克格雷迪和吉尔伯特·阿里纳斯则未能赢得总冠军。

迪肯贝·穆托姆博被球迷亲切地称为“穆大叔”，但他的确切年龄一直是个谜。据说他的部落有独特的计岁方式，即每年生日时砍倒一棵树，然而这种方法导致树木数量减少，也使得穆大叔的年龄成为未解之谜。 1985年NBA选秀大会采用抽签决定选秀顺位，尼克斯最终获得状元签并选择了帕特里克·尤因。

NBA十大未解之谜： 詹姆斯的亲生父亲是谁？詹姆斯的妈妈在16岁时生下了他。那时他的母亲还是一个小女孩，带着詹姆斯四处游荡，历经人间疾苦。

NBA历史上存在一些令人困惑的未解之谜，以下是五个备受瞩目的案例： 威尔特·张伯伦的100分奇迹 1962年，张伯伦在一场比赛中独得100分，这一纪录至今无人能破。然而，关于这场比赛的详细情况，我们只能通过历史记录和传闻来了解，因为比赛的原始录像带至今下落不明。

张伯伦的100分比赛 威尔特·张伯伦是NBA历史上最伟大的球员之一，他拥有众多的得分记录，其中最令人难以置信的是他在1962年一场比赛中得到了100分。然而，这场比赛的录像带神秘失踪，至今无人知晓。我们只能通过照片和文字描述来想象张伯伦当晚的神奇表现。

至于这个传言是真是假，我们只能说乔丹确实好赌，其他的就是未解之谜了。乔丹的流感之战大家也非常熟悉了，1997年总决赛G5，身患流感的乔丹砍下38分帮助球队取得了胜利，最后体力不支的乔丹倒在了皮蓬的怀里。不过在乔丹最新纪录片《最后之舞》中，乔丹本人却对此事另有说法。

NBA中哪些球员进入联盟后又长高了

勒布朗·詹姆斯在进入NBA时年仅18岁，因此他仍有增长潜力。根据记录，他从初入联盟时的03米增长至06米。 高中生球员在进入联盟后通常会继续长高，例如特雷西·麦克格雷迪（Tracy McGrady）、科比·布莱恩特（Kobe Bryant）和凯文·加内特（Kevin Garnett）。 加内特在身高增长方面尤为显著，他从11米增长至16米。

杜兰特也是进入联盟后一直增高。从一些图片中我们也可以看到杜兰特的身高比考辛斯都高。不过杜兰特一直否认自己的身高。只是为了能在小前的位置上打比赛。作为能入选NBA的球员，都不会差的。不管是高是矮是壮是瘦。这些也可以通过后天的努力去弥补回来。各位看官怎么看呢 ？ 欢迎留言讨论吧。

现在效力于亚特兰大老鹰队的卡姆-雷迪什，就是进入NBA之后身高突增的球员代表。雷迪什刚进联盟的净身高是2米，在进入联盟一年后，现在雷迪什的穿鞋身高大概在2米05-2米08之间。这样的身高已经和老鹰内线柯林斯基本相同，进入联盟一年增长8厘米，雷迪什有望在未来成为一名优秀的锋线悍将。

大卫罗宾逊是NBA的超级中锋，其实16岁的时候，罗宾逊还只是个身高1米7的小个子而已，当时他就没想过当篮球运动员。不过高中毕业时，上将的身高已经达到了1米98，进入海军学院之后，罗宾逊继续长高，最终定格在2米16，他的运动能力很强，很快就打出名堂，成为了NBA的状元秀。

杜兰特 关于杜兰特的身高也是存在很多争议的，他在刚进入联盟时候因为不想打大前锋，所以将自己的身高报成了08。但是之后人们看到杜兰特和很多内线球星同框的照片时都认为他说谎了，因为照片中可以明显看到他站在一些中锋旁边丝毫不显矮，目测他的身高最起码有11米。

乔丹一年长高17CM,浓眉哥进NBA还在长高

乔丹在高中时期身高仅为175厘米，但在接近一年半的时间内，他的身高增长到了192厘米。这种显著的增长并非完全由遗传决定，而是受到多种因素的影响，包括营养、运动以及个人的生长发育情况。 浓眉哥的持续增高 浓眉哥（安东尼·戴维斯）在高中时期身高为188厘米，随后在大学期间增长到了208厘米，甚至在进入NBA后还有所增长。

安东尼戴维斯高中的时候是主打后卫的，那时候浓眉哥的身高为91，相信大家都知道，就在高三那一年的时间里浓眉哥疯狂生长了17厘米，直接变成了08。

别看浓眉哥戴维斯现在是NBA的顶级内线，其实他从小练的都是后卫技术，因为到高中他的身高都只有188cm，怎么看都不是打内线的料。不过在之后的几年时间里戴维斯瞬间就长高了17cm，直到停留在208cm，这下浓眉就真的只能去打内线了。第1个是雷金米勒。

霍华德给人的印象一直都是在内线翻江倒海，动不动就是霹雳暴扣。初入联盟之际就在魔术队司职中锋，也打出了不错的成绩。有着魔兽的美誉。但是随着霍华德进入NBA后，个子还是一直在逐渐增高，这使得他在内线更加为所欲为。

安东尼·戴维斯因其显著的眉毛而得名“浓眉哥”。这个昵称是由国内球迷赋予的，它既是对他外貌特征的一种俏皮描述，也是对他球技的一种认可。戴维斯在2012年NBA选秀中以状元的身份被新奥尔良鹈鹕队（当时称为夏洛特黄蜂队）选中，成为该队历史上的第二位状元。

进联盟后仍在长个 像詹姆斯、加内特这些高中生球员进入联盟后，身体仍在发育，仍在长个不足为奇。勒布朗自己也曾对媒体爆料，比当初进联盟时长高了一英寸（约54厘米）。“浓眉哥”戴维斯也是被爆进入联盟的几年不停长个，刚进NBA时208公分，进入联盟3年，23岁时211公分，长高3公分。